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青少年抑郁症,死亡率仅次于车祸

时间:2019-09-29 17:00:00  作者:育人邦问题少年全封闭学校

 

 

  都说少年不知愁滋味,但是,少年真的不知吗?据数据统计,青少年抑郁症,死亡率仅次于车祸,青少年中至少20%会经历抑郁状态。如果这个数据不足以说明什么,那么,中国每5分钟有一人因车祸死亡,每一分钟有一人因车祸伤残,每天死亡280多人,每年死亡10万多人,车祸死亡人数占世界15%,且每年增加4.5%。仔细想一下,你的孩子是否在车祸边缘徘徊?

 

 

  对于青少年来说,有几个主要因素极易导致抑郁症:

  1、外界因素

    处于青春期的孩子心理敏感、脆弱,容易受到外界环境变化的刺激。这样的变化可能来自学校、家庭或是一些突变事件。如果周围的环境不能给予他们美好的成长体验,一件小事也会使他们幼小的心灵受到摧残,再加上日积月累的沉淀发酵,有可能会愈发抑郁,最终患上抑郁症。

  2、家庭

    父母在孩子的成长过程中是不可或缺的,青少年患上抑郁症也与父母有很大的关系。一方面,如果父母的婚姻出现问题,对青少年的成长会产生严重影响,再加上婚姻问题使很多家长无暇顾及到孩子的心情,很多青少年会因此患上抑郁症,对婚姻失望;另一方面,有些父母望子成龙心切,不顾及孩子的接受力和承受力,不断给孩子施压,导致孩子因无法达到父母期望或者压力过大而患上抑郁症。

  3、老师

    老师是青少年生活中接触较多的长辈之一,而他们自身存在的心理障碍也会影响到青少年。一些老师可能会由于自身所面临的生活困扰而对学生缺少热情、冷眼相待,将情绪带到工作中,使得学生因畏惧而患上抑郁症。

  4、人际关系

    和同学之间的人际关系问题,一直以来都是许多青少年的心病。与同学吵架、被同学排挤等都会使青少年变得抑郁,如果遇上校园暴力,青少年患上抑郁症的概率会大大提升。

 

 

青春期抑郁症如何应对?

  1、治疗过程中,来自家庭的支持和鼓励不可缺少,这是抑郁症青少年接受治疗、配合治疗的一大动力,也是他们得到有效治疗的保障。平时要给患上抑郁症的青少年提供一个安全舒适的环境、营养丰富的饮食,保证他们有充足的睡眠;

  2、配合药物治疗,密切关注青少年的心理变化,严格收放危险物品,防止他们伤害自己;

  3、可以鼓励他们多做户外运动,比如跑步、游泳等,这些方法都能够缓解或治疗抑郁症。

 

 

  对于这些患上抑郁症的青少年,家长需要多一些关心,多一些体谅。找到孩子抑郁的根源,帮助他们走出阴影,回归正常快乐的生活。我们虽然体会不到抑郁症给他们会带来多么痛苦的折磨,但是一定要陪伴他们战胜抑郁症,回归正常生活,让孩子明白他不是在孤军奋战!