优秀？健康？

　　 孩子进入青春期，会出现厌学现象，家长遇到这样的情况应该怎么办？育人邦心理教育学校为你分析孩子的厌学心理！

　　在孩子的成长过程中，什么才是最重要的？

　　名列前茅的成绩？让人羡慕的工作？听父母的话？还是健健康康的长大？

　　8月22日，四川泸县一名15岁女生，从一小区最顶层的25楼一跃而下。得知女儿跳楼，站在楼下的父亲，试图张开双臂接住女儿，结果被砸成重伤。父女二人被送往医院后，经抢救无效死亡。据了解，女孩很早之前就被抑郁症困扰，划伤过自己的胳膊，向父母流露过轻生的念头，遇到问题也不愿意和父母长辈交流。

　　无独有偶，刘女士是一个离异的单亲妈妈，独自把孩子抚养大，为了证明给前夫看，给外人看，她把自我的期待，都一一强加到那个原本活泼灵动的孩子身上，给孩子报补习班，逼孩子学特长，要求孩子必须每次考到班级前三。渐渐地，那个见谁都笑的女孩对学习丧失了兴趣，对一切都提不起热情，看见谁都目光呆滞，不停落泪，甚至扬言自杀。

　　后来刘女士不得不给孩子办理休学，然后从调节情绪开始，放弃焦虑和控制，养成耐心与平和，陪伴孩子进行漫长又艰辛的治疗。 刘女士说陪孩子治病的这一年多，很多时候，她都扪心自问，到底是要一个优秀的孩子，还是要一个健康的孩子，如果两者无法兼顾，她只愿选择后者。

　　其实青少年抑郁症非常普遍，不过有的孩子心理承受能力强没有表现出来，有的则可以通过自己的方式化解掉来自家庭和父母的烦恼。那当家长发现孩子有抑郁倾向时应该怎么办呢？

　　及时寻求帮助

　　当家长发现孩子情绪波动较大，心理状态不是很好时，可以向心理医生求助，寻找正确的调节方式，帮助孩子消除内心的焦虑与紧张。

　　增强心理调节

　　家长可以多陪伴孩子，让孩子尝试写日记，记录下近期自己心情愉快的事情以及有意义的事情。并且告诉孩子，当心里烦恼时，爸爸妈妈随时都在，可以随时听你倾诉烦心事。

　　多参加实践活动

　　家长可以在空闲时间带孩子出去跑步，锻炼身体。积极参加各类实践活动，从活动上代替心里的焦虑，提高心理承受能力，从而促进心理健康。

　　现代社会的浮躁让很多父母忘记了孩子来到这个世界的初衷，被成绩、被钱财蒙蔽双眼而沉浸在攀比的世界里，但最终承受这些却是孩子。其实父母在审视孩子的行为时应该先审视一下自己，问一问自己这样真的是为孩子好吗？还有什么东西比孩子的健康更重要吗？为了让孩子健康快乐的长大，家长必须对自己的教育思想有所改变。